骨盤底筋トレーニングチェア

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骨盤底筋とは、骨盤の底部に位置する筋肉群です。

これらの筋肉は、内臓を支える役割を果たし、

尿道、腸、特に女性の場合は子宮などの開口部をコントロールします。

健康な骨盤底筋は、尿失禁の予防、性機能の向上、産後の回復など、

多くの健康的メリットを提供します。

また、全身の姿勢とバランスにも影響を及ぼし、腰痛の予防や改善にも効果的です。

骨盤底筋トレーニングは、骨盤の筋肉群を強化し、機能を維持するために非常に重要です。

特に女性においては、妊娠や出産、加齢によって骨盤底筋が弱まることがあり、

その結果としてちょい漏れや子宮下垂 などの問題が生じる可能性があります。

　

骨盤底筋・臀筋群を鍛えて

膣トレしたい方や尿漏れケア、

お尻の形が崩れてきたなどの

お悩みにアプローチします。

30分で1万回もの筋トレ効果があり、

服を着たまま座るだけでケアが出来るので

運動が苦手な方にもオススメです。

 

 

服を着たまま椅子に座るだけ！

尿漏れ！膣のゆるみ！ポッコリお腹の改善に

高密度焦点式電磁パルス技術を採用した最新機器になります。

肌表面には作用せず、運動ニューロンにのみ作用し、

皮下最大７cmに電磁パルスを到達させることにより

骨盤底筋群に強力な筋収縮を誘発します。

結果として、1回約３０分間の施術で約10000回の

筋収縮が得られ、骨盤底筋群を効率的に鍛えることができます。

骨盤底筋を鍛える方法はいくつかあり、ご自宅でも

youtubeなどを見ながらのトレーニングも効果的です

しかし、骨盤底筋を意識したトレーニングはとても難しく

「骨盤底筋を意識してください」

「骨盤底筋を締めてください」

そういわれても多くの方はどこに力を入れていいのか分かりません。

骨盤底筋は見えない筋肉で小さな筋肉の為、

自身で鍛えるのが難しので、他の大きな筋肉を使っているだけで、

肝心の骨盤底筋を鍛えられていないことも多くあります。

 

 

 

初回は問診票を記入していただきカウンセリングからスタートいたします。

施術回数：通常は１クール６回の施術を行います。6回終了後、メンテナンスとして月1回の施術をお勧めしています。
施術間隔：１週間に１～2回のペースで施術を行います。（施術後４８時間は開けてください）
所要時間：30分
料金：　1回　2,980円　6回分チケット14,800円

施術後、トレーニングをしたような筋肉痛、一時的な筋肉痙攣、

関節や腱における一時的な痛みが発生することがあります。

身に着けている金属類のアクセサリーをすべて外してください。

ズボンなどは金属ボタンの付いていないものでお越しください

携帯電話、腕時計は座面から20cm以上離してご利用ください。

座面に近づけますと故障の原因になりますのでご注意ください。

・ペースメーカー
・体内に金属を入れられている方

・妊娠中の方
・分娩3か月以内の方
・生理中の方
・悪性腫瘍の治療中の方
・心機能障害をお持ちの方